Сделала лимфодренажный массаж — после него часто хожу в туалет, почему
После педикюра с поднятыми ногами жидкость возвращается в кровоток из вен голеней под действием обычной силы тяжести — это работа венозной системы, отдельной от лимфатической. Лимфодренажный массаж работает совсем с другой системой сосудов: специальными плавными надавливающими движениями массажист вручную продвигает жидкость по лимфатическим капиллярам и узлам всего тела, а не только ног, помогая застоявшейся межтканевой жидкости сдвинуться в сторону крупных лимфатических протоков. Вся эта мобилизованная лимфатическая жидкость в итоге сливается в кровоток через грудной проток у основания шеи, откуда её и приходится выводить почкам — обычно в течение нескольких часов после сеанса.
Подберём уролога для консультации по вашему случаю
Помимо привычной кровеносной системы, в теле человека есть отдельная лимфатическая сеть сосудов — она собирает избыток межтканевой жидкости, которая просачивается из капилляров крови в окружающие ткани, и медленно продвигает её обратно к сердцу через цепочку лимфатических узлов
В обычной жизни эта жидкость движется медленно, в основном за счёт сокращения мышц при движении, — именно поэтому малоподвижный образ жизни способен приводить к застою лимфы и лёгкой отёчности тканей.
Лимфодренажный массаж выполняется специальной техникой лёгких, ритмичных надавливающих движений именно в направлении ближайших лимфатических узлов — это механически ускоряет то самое медленное естественное движение лимфы, которое иначе заняло бы куда больше времени
За один сеанс массажист способен продвинуть застоявшуюся жидкость из разных участков тела куда быстрее, чем это произошло бы естественным путём за счёт одной лишь мышечной активности в течение дня.
Вся эта мобилизованная за сеанс лимфатическая жидкость в конечном счёте вливается обратно в кровь — крупные лимфатические протоки впадают в вены у основания шеи, — и почкам приходится обработать этот увеличенный за короткое время объём поступившей в кровоток жидкости
Именно поэтому учащённый туалет после лимфодренажного массажа приходится на несколько часов сразу после сеанса, а не проявляется отсроченно на следующий день.
Это механическое ускорение оттока по отдельной лимфатической системе сосудов — не гравитационное возвращение крови из вен голеней, как после педикюра с поднятыми ногами, и не осмотическое утягивание воды контрастным веществом для КТ
Разница именно в самой системе сосудов, которая мобилизуется: там работает венозная кровеносная система под действием силы тяжести, здесь — отдельная лимфатическая сеть под механическим воздействием рук массажиста.
Как понять, что причина именно в этом, а не в чём-то другом
Характерный признак этой причины — учащённый туалет начинается вскоре после сеанса лимфодренажного массажа и ослабевает в течение нескольких часов. Если учащение сохраняется дольше суток после процедуры, вероятная причина, скорее всего, другая.
Нужно ли что-то делать после сеанса
Специалисты по лимфодренажу обычно рекомендуют пить достаточно воды после сеанса — это помогает почкам эффективнее обработать мобилизованную жидкость и облегчает общее самочувствие. Отказываться от процедуры из-за учащённого туалета не стоит, это ожидаемая и временная часть её эффекта.
Коротко о главном
- Лимфатическая система — отдельная от кровеносной сеть сосудов для оттока межтканевой жидкости.
- Массаж механически ускоряет естественно медленное движение застоявшейся лимфы.
- Мобилизованная жидкость вливается в кровь и требует обработки почками в течение часов.
- Признак именно этой причины — учащение начинается сразу после сеанса и быстро проходит.
- После сеанса стоит пить достаточно воды, помогая почкам обработать жидкость.
Частые вопросы
Чем это отличается от эффекта педикюра с поднятыми ногами?
Там работает венозная кровеносная система под силой тяжести, а здесь — отдельная лимфатическая система под руками массажиста.
Сколько длится этот эффект?
Обычно несколько часов сразу после сеанса, пока почки не обработают мобилизованную жидкость.
Как понять, что причина именно в массаже?
Учащение начинается вскоре после сеанса и заметно ослабевает в течение нескольких часов.
Нужно ли пить больше воды после сеанса?
Да, это помогает почкам эффективнее обработать мобилизованную лимфатическую жидкость.
Это повод отказаться от массажа?
Нет, это ожидаемая и временная часть эффекта процедуры, а не повод для тревоги.
Нужна помощь? Подберём специалиста бесплатно
📞 8 (800) 600-67-45 — бесплатноИли посмотрите каталог урология с рейтингом и отзывами